17   
شناسه خبر: 12463   
تاریخ انتشار: 1395/05/23 15:29
ذهن هوشیار و ذهن ناهوشیار
ذهن هوشیار و ذهن ناهوشیار
آیا وقتی که راه می رویم باید به تک تک قدم های خود توجه داشته باشیم؟ آیا وقتی که غذا می خوریم باید برای هضم آن کاری انجام دهیم ؟ آیا وقتی در خواب هستیم باید نگران ادامه تنفس خود باشیم؟

آیا وقتی که راه می رویم باید به تک تک قدم های خود توجه داشته باشیم؟ آیا وقتی که غذا می خوریم باید برای هضم آن کاری انجام دهیم ؟ آیا وقتی در خواب هستیم باید نگران ادامه تنفس خود باشیم؟ 

حقیقت این است که ما هیچ یک از این کارها را با ذهن هوشیار خود انجام نمی دهیم، بلکه کنترل این افعال در ذهن ناهشیار قرار دارد. ذهن انسان را می توان به تکه ای یخ تشبیه کرد. بخشی که بالای آب است همان ضمیر هوشیار و بخش بزرگتر که داخل آب پنهان است ضمیر نا هوشیار ماست .

ضمیر ناهوشیار مسئول بخش بزرگی از پیامدها و مسبب همه تکرار ها در زندگی انسانهاست. بسیاری از ما تجربه ها یا رفتارهایی کهنه داریم که در زندگی آنها را تکرار می کنیم. بعضی ها دائماً نگرانند، بعضی دیگر هر چند وقت یک بار دچار بیماری می شوند. اکنون باید پرسید که آیا می توان این عادات را تغییر داد؟ و چه وقت اصولاً از میان خواهند رفت؟

پاسخ این است که وقتی ما تغییر کنیم، زندگی ما نیز تغییر خواهد کرد. اما تغییر به آسانی میسر نمی شود ولی امکان پذیر است. در هر مرحله ای که باشید می توانید به آنچه که می خواهید دست پیدا کنید و هدف ما نیز در این بخش بیان چگونگی انجام این عمل است.

اما همین جا باید نکته ای را برای خود روشن کنیم و آن این است که هر وقت تصمیم به تغییر بگیریم با مقاومت روبرو می شویم. در واقع برای اینکه روشن شود آیا ما برای تغییر یه اندازه کافی مصمم هستیم یا خیر، همیشه به مبارزه فراخوانده می شویم. مثلاً فرض کنید که تصمیم به شروع یک رژیم غذایی گرفته اید و این اولین هفته آب کردن چربی های اضافی است. درست همان روز اول شما به شام و جشن های مختلف دعوت می شوید. بنابراین مسلم بدانید که هر تغییری به ویژه در آغاز با مقاومت روبرو خواهد شد. بنابراین کمربندها را محکم ببندید.

 

پایگاه خبری ایرانیان موفق
اخبار مرتبط

در جشنواره شهر 400 فیلم خارجی شرکت می کنند

ساعت کاری معاینه فنی ها در ماه رمضان تغییر می کند

عمل ارتوپدی با هیپنوتیزم در مشهد انجام شد

مراقبت از پوست در فصل های گرم سال

تیتراژ برنامه ماه رمضان با حامد همایون

به بازنشستگان و مستمری بگیران تسهیلات بانکی پرداخت میشود

کارآفرینان برتر ملی معرفی شدند

کاخ مروارید

اسرار ازل

موبایل

خانم‌ها چه زمانی همسرشان را خوش‌تیپ می‌دانند؟

محمد دانشور به نیمه نهایی دوچرخه سواری رسید

نحوه دریافت «پول» از اولیاء هنگام ثبت‌نام مدارس اعلام شد

با سلول های بنیادی ریزش مو را درمان کنید

7 قلوهای معروف جهان 20 ساله شدند

سید محمد حسن سید شجاع خالق برند "اریکا"

ملاصدرا

خادم‌الشریعه نایب قهرمان شطرنج آسیا شد

ورود اعضای لیست امید به شورای شهر تهران

حرکت به سمت مهارت آموزی به جای مدرک‌گرایی

دعا قبل از شروع به کسب و کار

بدترین عادات متولدین هر ماه در رابطه عاطفی

تغییر فصل ها با خلق و خوی ما چه می کنند؟

خدا

انتقال حال خوب و خوشحال کردن آدم‌ها بدون هیچ هزینه

در سعدآباد نمایشگاه پوشاک ترکمن برگزار میشود

«بگذرد» با حامد زمانی

عناوین روزنامه های امروز

کشتی آزاد به چهار برد در آسیا دست یافت

نتیجه نهایی آزمون استخدامی دستگاه‌های اجرایی اعلام شد

ذخیره خون بندناف نوزاد در بانک خون رویان هرمزگان افزایش پیدا کرد

زندگی

فواید پاستیل خوردن برای کودکان

نگاه عاشقانه زن و مرد به یکدیگر

با یادگیری شادتر، سالم‌تر و پولدارتر شویم

هر گروه خونی چه چایی میل کنند؟

با رعایت ادبِ عاشقی رابطه عاشقانه موفق را تجربه کنید

زندگی نامه فردوسی شاعر نامدار ایران

سریال رمضانی شبکه یک سیما مشخص شد

میزان مستمری خانوارهای کم درآمد مشخص شد

جوانان ایرانی در مسابقات مالزی افتخار آفریدن

به لوازم آرایش خود خنده را اضافه کنید

فردا هوا بارانی است

فرهنگیان از یک طبقه شغلی بالاتر برخوردار میشوند

شوراها تبلیغات خود را آغاز کردن

برنامه هایی برای هفته جوان برگزار میشود

یک روزه شناسنامه بگیرید

رونمایی از پوستر فیلم ویلایی ها

به شرکت‌های دانش‌بنیان خدمات بانکی ارائه میشود

شروع کار سامانه ثبت نام کارورزی

بـرای ایـن مـوارد عـذرخـواهـی نکنیـد

برداشت گل محمدی

فوتبال ساحلی ایران مقام سوم جهان را به دست آورد

محسن چاوشی «فندک تب‌دار» را منتشر کرد

نتایج آزمون ورودی مدارس استعدادهای درخشان اعلام می شود

دانشگاه علامه طباطبایی دارای موزه شد

توانایی ذهنی افراد با کارآفرینی تقویت می شود

محمدرضا مویینی رئیس صنف تدوین‌گران سینما شد

مادران دارای فرزندخوانده زیر 3 سال به مرخصی میروند

یک کرسی آسیایی برای دوچرخه سواری ایران

همزمان با اشتغال مشمول بیمه تأمین اجتماعی میشوید

جایگاه نخست رشد کمیت علم دنیا در اختیار ایران

فرانسه در صنایع ریلی و کشتی‌سازی ایران سرمایه گذاری کرد

وام ۲۰۰ میلیون تومان برای خانه اولی ها

نمایشگاه کتاب افتتاح شد

پرینترهای سه بعدی با سرعت و دقت بالا برای ساخت طلا و جواهر ساخته شد

حامد همایون ( حاکم احساس )

عناوین روزنامه های امروز

وزارت ورزش و جوانان تفاهم نامه همکاری امضا کردند

جایزه به «قهرمانان جوان زمین» توسط سازمان ملل

ایران در کارآفرینی نوپا به رتبه 23 رسید

رسوم جالب بچه داری در فرهنگ های مختلف

امام حسین(ع) ، علمدار کربلا ابوالفضل العباس و حضرت امام زین‏ العابدین علیه السلام

دشت لاله های واژگون

اختتامیه سی و پنجمین جشنواره جهانی فیلم فجر

هاکی ایران قهرمان جام ملت های آسیا شد

بزودی موزیک ویدئوی «شهرزاد» منتشر می شود

آغاز انتخاب رشته دکتری ۹۶ از امروز

جشنواره ملی شیخ بهایی برگزیدگان خود راشناخت

شرکت تعاونی زنان در کشور تشکیل میشود

ترکیب تیم‌ملی تکواندو مشخص شد

مجری اختتامیه جشنواره جهانی فجر مشخص شد

بخشی از مطالبات فرهنگیان پرداخت می‌شود

راه‌اندازی آزمایشگاه میکروسکوپ نیروی اتمی انجام شد

افتتاح هزار واحد مسکونی در پرند

هنرمند موفق

مسابقات کشوری گلف جام جهان‌نما قهرمان خود را معرفی کرد

امشب ساعت پخش مناظره ها مشخص میشود

دانش آموزان سفیر سلامت شدن

رتبه نخست رشد مقالات برتر نصیب ایران شد

اجلاس منطقه ای مجمع جهانی تعاون در ایران برگزار میشود

با رعایت این نکات عشق بین زوجین پایدار میماند

آغاز مسابقات بین المللی قرآن با حضور 276 قاری و حافظ قرآن از 80 کشور

بسکتبال بانوان ایرانی بین المللی میشود

از امروز دانشگاهیان برای بن خرید کتاب ثبت نام میکنند

دفترچه بیمه تأمین اجتماعی حذف شد

یارانه امشب واریز میشود

برنامه پزشک خانواده اجرایی می شود

نتایج آزمون دکتری فردا اعلام می‌شود

سکته و سرطان، غربالگری میشود.

captcha