66   
شناسه خبر: 23406   
تاریخ انتشار: 1395/07/13 02:07
وسائل بی مصرف را از اتاق خواب حذف کنید
وسائل بی مصرف را از اتاق خواب حذف کنید
اتاق خواب یکی از مهم ترین و اصلی ترین بخش های هر خانه است که باید بیشترین دقت و خلاقیت در دکوراسیون آن صورت گیرد.

اتاق خواب یکی از مهم ترین و اصلی ترین بخش های هر خانه است که باید بیشترین دقت و خلاقیت در دکوراسیون آن صورت گیرد.

اتاق خواب، خصوصی ترین مکان خانه است بنابراین باید با شخصیت شما منطبق باشد و به شما احساس شادی و آرامش دهد. اگر داشتن خوابی آرام و عمیق در طول شب برایتان مهم است و دوست دارید هر روز صبح با انرژی و نشاط کافی برای انجام دادن برنامه هایتان بیدار شوید به توصیه ما عمل کنید.

بسیاری از کارشناسان بر این باورند که وجود تلویزیون، کامپیوتر، تجهیزات ورزشی از قبیل تردمیل در اتاق خواب یکی از بزرگ ترین موانع برای داشتن خوابی آرام و عمیق است. این وسایل و یا هر وسیله ای که به نوعی به کار، تفریح یا ورزش مرتبط می شود مانع از تمرکز شما بر موضوع خواب شده و به این ترتیب انرژی خواب را از فضای اتاق خوابتان دور می کند.

آرامش، سکوت و تمرکز از جمله عواملی است که به داشتن خوابی آسوده و عمیق به شما کمک می کند. خوابی که علاوه بر سلامت، نشاط و طول عمر شما را نیز تضمین می کند .

کدام وسایل در اتاق خواب اضافه هستند؟,دکوراسیون

و چیزهایی که می گوییم را از اتاق خواب محبوبتان حذف کنید ( و یا بعضی را به سطل زباله منتقل کنید! ). مطمئن باشید پس از انجام همه این موارد اتاق خوابی تمیز و آرامش بخش خواهید داشت. پس آماده باشید تا به خوابی آرامش بخش تر سلام کنید.
بالش هایی که به عقب بر نمی گردند را از اتاق خواب حذف کنید

کدام وسایل در اتاق خواب اضافه هستند؟,دکوراسیون

بالش هایی که به عقب بر نمی گردند را از اتاق خواب حذف کنید

می خواهید بدانید برای اینکه بالش هایتان را نگه دارید یا خیر چه آزمایشی باید انجام دهید؟ بالش را از وسط تا کنید و اگر به حالت قبلی نجست بهتر است بالش را دور بیاندازید و به فکر خرید بالشی جدید باشید. مطمئن باشید این کار کمک می کند راحت تر بخوابید.

وسائل بی مصرف مختلف را از اتاق خواب حذف کنید

تحقیقات نشان داده مادرتان حق داشته که مجبورتان می کرده همیشه اتاقتان را مرتب کنید. فضای نا مرتب و شلوغ باعث ایجاد اضطراب و کاهش کیفیت خواب می شود. پس وسائل مختلف و کاغذهایی که بی دلیل اتاق خوابتان را شلوغ کرده اند دور بیاندازید. فقط وسائلی را در اتاق خواب نگه دارید که واقعا به درد می خورند و استفاده دارند.
کتاب هایی که خوانده اید را از اتاق خواب حذف کنید

مطمئنا کتاب ها گاهی می توانند باعث یک گفت و گوی فوق العاده شوند اما مهمان ها معمولا کاری به اتاق خواب شما ندارند! بنابراین کتاب هایی که خوانده ای را در اتاق خواب رها نکنید بهتر است اگر از آنها خوشتان آمده به دوستانتان بدهید تا آنها هم از این نوشته ها لذت ببرند.

لباس هایی که هرگز نمی پوشید را از اتاق خواب حذف کنید

اعتراف کنید:واقعا به ده تا لباس سفید نیازی ندارید پس به جای اینکه بگذارید کمدتان را بی دلیل پر کنند، آنهایی را که هرگز استفاده نمی کنید بیرون بکشید و به کسانی که واقعا احتیاجشان دارند ببخشید به کسانی که حتی یک لباس سفید هم ندارند!

لوازم آرایشی قدیمی را از اتاق خواب حذف کنید

دانشمندان دانشگاه متروپولیتن لندن می گویند محصولات آرایشی که تاریخ مصرفشان می گذرد یا قدیمی می شوند ممکن است حاوی باکتری های خطرناکی شوند که برای سلامت مضر است. بنابراین مطمئن شوید همیشه از مدت زمان استفاده از لوازم آرایشی تان با خبرید.

تکنولوژی های قدیمی را از اتاق خواب حذف کنید

چیزهایی مانند گوشی همراه 10 سال پیشتان، لپ تاپ قدیمی تان، ساعت زنگ داری که دیگر کار نمی کند، خودتان می توانید کلی مورد دیگر نیز اضافه کنید. اگر دیگر از این وسائل استفاده نمی کنید فقط باعث بالا رفتن ترافیک وسائل در اتاق خوابتان شده اند پس هرچه زودتر از شرشان خلاص شوید.

سبد رخت چرک های لبریز شده تان  را از اتاق خواب حذف کنید

این سبد لبریز از لباس جایش در اتاق نیست چون با دیدنش به یاد کارهای خانه ای می افتید که باید انجامشان دهید و تنها استرستان بالا و بالاتر می رود. به همین خاطر است که این سبد باید نزدیک ماشین لباس شویی نگه داشته شود اتاق خواب محل آرامش گرفتن است.

 

کدام وسایل در اتاق خواب اضافه هستند؟,دکوراسیون

تلفن همراه را از اتاق خواب حذف کنید

بیایید دلایل حذف گوشی همراه از اتاق خواب را با هم بشماریم:اول اینکه گوشی همراهتان از صندلی توالت هم کثیف تر است. نگاه کردن و خواندن از روی صفحه این وسیله به خواب رفتن را هنگام شب سخت تر از همیشه می کند. وقتی خوب نخوابید چشمانتان تحریک می شود ممکن است بی دلیل دچار استرس و افت شدید خلق و خو شوید. پس این وسیله را حداقل وقت خواب کنار بگذارید.

پایگاه خبری ایرانیان موفق
اخبار مرتبط

کدام مدل فرش برای دکوراسیون غذاخوری مناسب تر است؟

چیدمان خانه‌های نقلی با دکوراسیونی ساده اما شیک

ذهن کودک را آماده ورزش کنید

رنگ لباسی که به صورت شما می آید

نحوه تزئین آشپزخانه

خانم‌ها چه زمانی همسرشان را خوش‌تیپ می‌دانند؟

زیباترین عصرانه های بهاری در این بالکن ها

دکوراسیون ماه تولد، چیدمانی که برای شما ممنوع است!

حمایت از کارآفرینان و کسب و کارهای خرد

در معماری، رنگها چه می گویند؟

دلایل نادیده گرفته ای که باعث می شود شما همیشه سردتان باشد

احداث پارک بانوان با اختصاص بیش از سه میلیارد تومان

ساخت بینی مصنوعی که قادر به تشخیص عفونت در خون می باشد

آشنایی با پل نا کجا آباد در جاده آتلانتیک

طرز تهیه سمبوسه سیب زمینی و قارچ

با انتخاب پرده ی مناسب نواقص دکوراسیون خود را برطرف کنید

مدلهایی از چکمه زنانه گوچی GUCCI

اصول تربیت صحیح در کودکان

این کارهارا پس از صرف غذا انجام ندهید

شعری در مورد یلدا

کشورهایی که هزینه سفر به آنها شاید بسیار کمتر از سفر به شهرهای دیگر ایران باشد.

طراحی واکسنی جدید برای جلوگیری از اعتیاد

سفره آرایی شب یلدا

طرز تهیه ژله به شکل هندوانه شب یلدا

چیدمانی به سبک مکزیک

روابطی موفق، پایدار و سرشار از عشق با احترام به همسر

پدر

با ثروتمندترین کشورهای دنیا آشنا شوید

اختراعات ساده و بسیار تاثیرگذار بر زندگی بشر

پیشنهادهایی برای دکوراسیون منحصر به فرد سقف منزل

ست کردن لباس با رنگ سورمه ای و قهوه ای، یک ترکیب زمستانی زیبا و شیک

ازدواجی موفق با در نظر گرفتن این موارد

شادترین گورستان های دنیا

باکفش های رنگی می‌شود چه جور لباسی  پوشید

دکوراسیونی خلاقانه با ترکیب دو رنگ سیاه و سفید

تشک هوشمند با تغییر دما برای بهبود کیفیت خواب

با 15 شهر شناور برروی آب آشنا شوید

شعر خدا

چگونه با نوجوان خود صحبت کنید

راههای آموزش دفاع ازخود به کودک

درمان تیک های عصبی کودکان

17 دلیل برای اینکه صبح ناشتا آب و لیمو بخورید

تولید ماده ای شبیه کاغذ باظرفیت مشخص برای ذخیره نیروی برق

کشف درمانی برای قطع نخاع

۱۰ برترین پیشرفت فناوری خانه های هوشمند

شغال در خم رنگ

بهلول و وزیر عثمانی

زیباترین گنبدها در ایران

جاذبه گردشگری قصر هنرهای زیبایی مکزیک

باسکونت در روستای هواکسی درچین صاحب یک خودرو و یک ویلا شوید

معرفی 10 مدل مبل شیک

چگونه یک چیدمان دلخواه در منزل داشته باشید

چه رنگی را در چه جایی از منزل بکار ببریم

توصیه هایی برای شیک پوشی آقایان

چگونه با هارمونی رنگها یک تفاوت بزرگ در لباس پوشیدنتان ایجاد کنید

چطور مطابق با استایل شخصی خود لباس بپوشید؟

چند درس آموزنده از زندگی حضرت یونس (ع)

یکی از جاذبه های گردشگری اسپانیا باغ وحش بیوپارک والنسیا

با جاذبه های گردشگری هلندآشنا شوید

فناوری سیستم روشنایی برای کفشهای ورزشی

آیا می دانید گجت چیست؟

 ایده های روشن کردن خانه های تاریک

دکوراسیونی از رنگ بادمجانی عمیق به بنفش کمرنگ

خانم‌های خوش تیپ چه اکسسوری هایی لازم دارند

رازهای خوش تیپی وشیک پوشی برای آقایان

4 ویژگی شخصیت کودکان مختلف و روش صحیح برخورد با انها

معرفی چهار کتاب برای مطالعه در شب های طولانی زمستان

اپلیکیشن وام دادن چشم خود به نابینایان!!!!

عینک آفتابی {اسنپ‌چت} یا دوربین فیلمبرداری

آشنایی با تمامی جاذبه های گردشگری شهر بانکوک

جاذبه گردشگری همزیستی صلح آمیز ببرها درکنارانسان

طراحان داخلی حرفه ایی ازچه ترکیب رنگهایی بیشتر استفاده می کنند

اصول اولیه دکوراسیون برای اتاق های خواب، نشیمن وپذیرایی

معرفی بهترین برندها ی عطرهای پاییزی2017

با ده برند اول جواهرات دنیا آشنا شوید

چگونگی روش تربیت درست فرزندان

زندگی نامه نیما یوشیج

زیباترین رودخانه رنگین کمانی دنیا

درک و بهبود سلامت دهان و دندان با گوشی های موبایل هوشمند

راهکارهایی برای انتخاب پرده ایی زیباتر برای دکوراسیون منزل

تاثیران روانشناسی رنگ اتاق بر خلق و خوی شما

نکاتی برای انتخاب آرایش پاک کن ها

چگونه بوت های زمستانی را ست کنیم

تفاوت جالب‌توجه بین زنان و مردان در نحوه ابراز احساساتشان

راهکارهای روش برخورد صحیح با دوستان خیالی کودکان

آموزش تنها خوابیدن به کودک

قوانینی برای استفاده صحیح نوجوانان از اینترنت

زندگینامه فروغ فرخزاد

داستان عشق ناکام استاد شهریار از زبان خودشان.

آشنایی با توریسم سیاه یا مکان های تاریخی ترسناک (2)

آشنایی با توریسم سیاه یا مکان های تاریخی ترسناک(1)

با آینه جادویی eBay کالای مورد نظر را از داخل اتاق پرو سفارش دهید.

طراحی ربات عاطفی مخصوص بیماران مبتلا به آلزایمر

استفاده کاربردی و روانشناسی رنگ قرمز در دکوراسیون منزل

دکوراسیون اتاق نشیمن با رنگ های گرم

سبک لباس پوشیدن شما بهترین معرف شماست!

رفتارهایی که هر پدر و مادری بایدجلوی چشم فرزندشان انجام‌ دهند.

داستان رستوران رفتن کمال الملک دراروپا

راهکارهایی تربیتی برای داشتن یک کودک سالم

تکنیک هایی برای مدیریت ناسازگاری در زندگی زناشویی

captcha