5   
شناسه خبر: 24283   
تاریخ انتشار: 1395/08/16 17:00
۵ رکن موفقیت در کسب و کار به روش کریگ بالانتین
۵ رکن موفقیت در کسب و کار به روش  کریگ بالانتین
این ۵ رکن موفقیت در کسب و کار ساده‌اند و ابزارهای قدرتمندی برای پیدا کردن موفقیت در زمینه‌ی فروش، سلامتی و حتی کاهش استرس در مدت کوتاه ۹۰ روز یا کم‌تر هستند.

موفقیت در کسب و کار برای عده ای کابوس شبانه و برای برخی دیگر رویای روزانه است. در این نوشتار با ما همراه باشید تا ۵ گام اساسی را بشناسید که علاوه بر موفقیت در کسب و کار خود بتوانید اضطراب و ناراحتی را هم از خودتان دور کنید و به یک زندگی سالم دست پیدا کنید.

در سال ۲۰۰۶، کریگ بالانتین یک کارآفرین جوان و گرفتار بود که می‌کوشید کسب و کار غیربرخط خود را به عنوان یک مربی خصوصی و کسب و کار برخط‌اش را که فروش محصولات اطلاعاتی برای تناسب اندام بود، به تعادل برساند. متاسفانه، ساعت‌های طولانیِ کار کردن همراه با طرز فکر افراطی او (موفقیت فقط با سخت کار کردن به‌دست می‌آید) باعث شد بالانتین حملات ناتوان‌کننده‌‌ی اضطراب تجربه کند.
بالانتین می‌گوید: “به مدت شش هفته‌ی متوالی، و ۲۴ ساعت در شبانه روز، احساس می‌کردم که تا مرز حمله‌ی قلبی پیش می‌روم. احساس سوزن سوزن شدن از بالای سرم تا نوک انگشتان‌ام داشتم، فشار زیادی در قفسه‌ی سینه‌ام حس می‌کردم، نفس‌ام سنگین می‌شد، و قلب‌ام در سینه به شدت می‌کوبید. به ندرت خواب‌ام می‌برد، چه برسد به این‌که فکر کنم یا روی کسب و کارم تمرکز کنم. ”

کریگ بالانتین پشتکار به خرج داد و هر احتمالی را به دنبال یک راه‌حل بررسی کرد، و در نهایت بر حملات اضطراب خویش غلبه کرد. با این وجود دو سال زمان برد تا او توانست فرمولی برای بازیابی خویش کشف کند. بالانتین آن‌چه کشف کرده بود را “۵ رکن موفقیت” می‌نامد. و اطمینان می‌دهد که آنها می‌توانند به همه کمک کنند که به هر چه می‌خواهند برسند – از به‌دست آوردن پول بیش‌تر، تا از دست دادن وزن زیاد، خلاص شدن از اضطراب یا حتی پیدا کردن عشق زندگی‌شان.

بالانتین می‌گوید، “وقتی که مقاله‌های برنده را برای مسابقات تحول بدن بررسی کردم، متوجه شدم که هر برنده‌ای پنج فاکتور موثر دارد که تغییر عادت و نتایج را تضمین می‌کند. این‌ها همان ۵ رکنی هستند که من برای غلبه بر اضطراب و ایجاد چند کسب و کار میلیون دلاری، استفاده کردم.”

موفقیت در کسب و کار

در این نوشتار فهرستی از این ۵ رکن موفقیت در کسب و کار را می‌بینید و این‌که چگونه می‌توانید امروز آنها را برای رشد کسب و کارتان به مرحله‌ی عمل برسانید:

۱) برنامه‌ریزی و آماده‌سازی بهتر

بالانتین می‌گوید، ” این‌که اراده کنید تا اول فروردین ۵ کیلو از وزن‌تان را کم کنید، یک سوی قضیه است. اما این تصمیم فقط کمی شما را به هدف نزدیک می‌کند. اگر شما واقعا می‌خواهید تغییر کنید، باید یک برنامه‌ی مشخص و فشرده برای چیزهایی که خواهید خورد داشته باشید و این‌که در طول ۶ ماه آینده چه‌طور ورزش خواهید کرد.”

این موضوع درباره‌ی برنامه‌ی فروش یک کسب و کار نیز اعمال می‌شود. اجازه بدهید این‌طور بگویم: شما می‌خواهید ۵۰۰، ۰۰۰ دلار در ۹۰ روز آینده به درآمدتان اضافه کنید. اگر هر قراردادی ۵۰، ۰۰۰ دلار ارزش دارد، پس شما باید ده فروش داشته باشید- یعنی یک فروش در هر نه روز. بر اساس نرخ ۵۰٪ برای بستن قرارداد، این بدان معناست که شما باید بیست قرار ملاقات رزرو کنید. و اگر برای رزرو هر قرار ملاقات ۴ تماس تلفنی لازم باشد، پس لازم است که هشتاد تماس داشته باشید.
با داشتن این اعداد در ذهن، می‌توانید ۹۰ روز آینده‌ی خود را برنامه‌ریزی کنید و از رقبای‌تان که فقط بر یک هدف بزرگ بدون برنامه تکیه دارند، پیشی خواهید گرفت.

۲) مسئولیت‌پذیری حرفه‌ای

بالانتین می‌گوید: “فرقی نمی‌کند که هدف‌تان از دست دادن وزن، خلاص شدن از شر اضطراب، یا تبدیل شدن به یک فروشنده‌ی بهتر باشد، به هر روی نیاز به یک مربی دارید.” بالانتین برای مبارزه با وحشت‌زدگی‌اش، مربی یوگا و مراقبه گرفت و در کلاس‌های چی‌کونگ حضور یافت.
یک مربی به شما دو چیز می‌دهد که از عهده‌ی هر شخصِ دیگری خارج است – مشاوره تخصصی و مسئولیت‌پذیری تخصصی. آنها تجربه‌ی کامل و اطلاعات کافی مرتبط با اهداف شما دارند و راه رسیدن به اهداف‌تان را به شما نشان می‌دهند، و اگر گمراه شوید، بازگشتن به مسیر درست را به شما نشان خواهند داد. اگر می‌خواهید به یک نویسنده‌ی مطالب تبلیغاتی و سخنرانی بهتر تبدیل شوید یا معاملات بیش‌تری ببندید، بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که یک مربی استخدام کنید.

۳) حمایت اجتماعی مثبت

به‌دست آوردن حمایت اجتماعی مثبت از سوی دوستان و همکاران، هم برخط و هم غیربرخط، مثل این است که در زندگی‌تان مشوق داشته باشید. آنها نمی‌توانند به شما مشاوره‌ی تخصصی بدهند و یا به طور جدی مسئولیتی بپذیرند، با این وجود، حضور آنها برای موفقیت شما مهم است.
یک ضرب‌المثل قدیمی هست که می‌گوید: “شما میانگین پنج نفری هستید که‌ بیش‌ترین زمان را با آنها می‌گذرانید.” این مثل در این‌جا صدق می‌کند. اگر می‌خواهید یک فروشنده‌ی بزرگ باشید، باید زمان بیش‌تری را با فروشندگان بزرگ بگذرانید. اگر می‌خواهید یک مدیر‌عامل با عملکرد عالی باشید، باید در کنفرانس‌های مدیرعاملان شرکت کنید. همچنین باید از افراد منفی در زندگی‌تان اجتناب کنید، پس از کم کردن مدت زمان تفریح‌ با دوستانی که مدام ناله می‌کنند و از نفرتی که نسبت به رییس‌شان دارند حرف می‌زنند، نهراسید. دائما همدردی کردن با دیگران شما را به جلو هدایت نخواهد کرد.

۴) انگیزه‌ای هدف‌مند

بالانتین می‌گوید: “بیشتر مردم بی‌خیال اهداف‌شان می‌شوند چرا که واقعا توجهی به نتیجه‌ی نهایی ندارند. برای مثال، وقتی رفقا به من می‌گویند که می‌خواهند ۱۰ کیلو وزن کم کنند تا عضلات شکم‌شان بیرون بزند، بسیاری از آنها با دشوار شدن کارهایی که باید انجام بدهند، بی‌خیال می‌شوند.
“با این حال، اگر کسی بگوید که می‌خواهد ۱۰ کیلو از وزن‌اش را کم کند تا با داشتن انرژی بیش‌تر بتواند پا به پای فرزندان‌اش تحرک داشته باشد، و یا این‌که آن‌قدر زنده باشد تا ببیند که آنها از دانشگاه فارغ‌التحصیل می‌شوند، متوجه می‌شوم که این مرد طبق برنامه‌اش عمل خواهد کرد، زیرا او انگیزه‌ای هدفمند دارد.

اهمیت انگیزه‌های هدفمند برای اهداف کسب و کارمان نیز صدق می‌کند. مطمئنا، اصلا مسئلهای نیست اگر دوست دارید پول زیادی کسب کنید تا بتوانید یک ماشین اسپورت قرمز رنگ بخرید، اما آیا این هدف آن‌قدر کافی هست که وقتی روند فروش‌تان دشوار می‌شود، همچنان جان بکنید و تلاش کنید؟ احتمالا نه. شما به احتمال زیاد، زمانی پشتکار بیش‌تری خواهید داشت که برای فرستادن بچه‌های‌تان به دانشگاه یا برای تهیه‌ی مبلغ پیش‌پرداخت خانه‌ی رویایی خانواده‌تان اشتیاق دارید. بنابراین قلب و ذهن‌تان را عمیقا جست‌وجو کنید تا انگیزه‌ی هدفمندی به عنوان پاداشی برای کار سختی که مجبور به انجام دادن‌اش هستید، پیدا کنید.

۵) ضرب‌العجل

بالانتین می‌گوید، “این رکنی است که بیش‌ترین تاثیر را دارد. تعیین کردن مهلت کوتاه بر سُکون غلبه می‌کند بنابراین ما دست به کارخواهیم شد، و مهلت تعیین شده، نور را در انتهای تونل به ما نشان می‌دهد زمانی که روزهای سخت را در میان تلاش برای دگرگونی یا تغییر عادت پشت سر می‌گذاریم.”

اهداف خود را ۶۰ تا ۹۰ روزه تعیین کنید. گذشته از همه‌ی این‌ها، چنان‌چه بالانتین می‌گوید: “ما در مدت ۹۰ روز می‌توانیم تقریبا به هر چیزی متعهد باشیم.” شما همچنین متوجه خواهید شد که زمان نزدیک شدن ضرب‌العجل‌تان بیش‌تر فعالیت خواهید کرد، و از آن‌جایی که می‌دانید بعد از تمام شدن دوره‌ی ۹۰ روزه‌تان، می‌توانید کنار بکشید و کمی استراحت کنید، بیش‌تر تلاش خواهید کرد.

این ۵ رکن موفقیت در کسب و کار ساده‌اند و ابزارهای قدرتمندی برای پیدا کردن موفقیت در زمینه‌ی فروش، سلامتی و حتی کاهش استرس در مدت کوتاه ۹۰ روز یا کم‌تر هستند.

پایگاه خبری ایرانیان موفق
اخبار مرتبط

بافت فرش دو رو ابریشم

احداث پارک بانوان با اختصاص بیش از سه میلیارد تومان

معافیت کارفرمایان در صورت استخدام فارغ التحصیلان دانشگاهی

جشنواره زن، خانواده و رسانه

مناطق مشکل ‌دار تسهیلات 40 میلیونی دریافت می کنند

گفتگو با خدا

اصول موفقیت کسب و کار به روایت از دنی گارسیاست

اصول تربیت صحیح در کودکان

باورهای اشتباه در مورد ازدواج

روانشناسی انتخاب دوست و تاثیر برآینده زندگی افراد

این کارهارا پس از صرف غذا انجام ندهید

مصطفی دلیریان بهترین کوراش کار جهان شد

«فروشنده» نامزد جوایز فیلم آسیا شد

پرندگان مهاجر جزیره آشوراده

پنجشنبه نخستین هواپیمای جدید ایرباس وارد مهرآباد می‌شود

ویژگی های مهم یک کارآفرین موفق

خلق اثر هنری خلاقانه با طناب در گالری زیپر سائو پائولو برزیل

عناوین روزنامه های امروز

مریم آزمون سرمربی تیم ملی فوتبال زنان شد

آیت‌الله هاشمی رفسنجانی درگذشت

رتبه سوم ایران در شتاب علمی در میان 25 کشور توسعه‌یافته

حضرت معصومه (س)

دومین جایزه «استادمحمد» برندگانش را شناخت

تصاویری شگفت انگیز از دنیای زیبا

عناوین روزنامه های امروز

مراسم جشن ازدواج 55 زوج معلول در برج میلاد برگزار شد.

نمایشگاه آجیل و خشکبار

این کمربند هوشمند افزایش یا کاهش وزن را به شما خبر میدهد

رونمایی از نام اولین آلبوم محمدرضا فروتن

سوابق و مسئولیت‌های دکتر مرتضی احمدی منش

آسمان مه آلود تهران

محلات ارامنه در شب کریسمس

ناپدید شدن برج میلاد در شب یلدا

برداشت گل نرگس در شیراز

راهکارهای جلب رضایت مشتری

تکنیک‌هایی برای غلبه بر ترس‌ از ازدواج

آیا شما آدم موفقی هستید ؟

با داشتن این علائم در بدن حتما کمبود ویتامین دارید

جزئیات دفن شدن حضرت محمد در خانه خود

آیا احساس می‌کنید روند پیشرفت شما متوقف شده است؟

چگونه بچه هایی موفق تربیت کنیم ؟

روابطی موفق، پایدار و سرشار از عشق با احترام به همسر

دشوارترین سؤالات زندگی را ازخود بپرسید

راهکارهایی برای پیشگیری از بیماری های چشم

پدر

دجال چه کسی می تواند باشد؟

چگونه زندگی خود را سرشار از عشق و صمیمیت کنید

تام هاپکینز از 8 اصل موفقیت در کسب و کار می گوید

روش صحیح برخورد با دختر بچه های بی نظم

ازدواجی موفق با در نظر گرفتن این موارد

به جای اینکه نگران نظر مردم باشید اول نگران خود باشید

دردهایی که نیاز به پیگیری اورژانسی دارند

شوخی حمید ماهی صفت با همدانی ها

خطای دید

شرح مختصری از زندگی نامه حضرت الیاس

مزایا و معایب کارکردن در منزل

چگونه با نوجوان خود صحبت کنید

قبل از ازدواج حتما به این مسایل فکر کنید !!!

راههای داشتن اعتماد به نفس

عملکردهای مهم ویتامین B12 در بدن انسان

بازگشت باران به تهران

اگر زمین دور خودش نمی چرخید چه می شد؟

با بهانه گیری کودکان چطور مقابل کنیم ؟

راههای آموزش دفاع ازخود به کودک

درمان تیک های عصبی کودکان

مواظب باشید به این دلایل ازدواج نکنید!!!

زوج های موفق چگونه رفتار می کنند ؟

اگر به دنبال شریک زندگی هستید، وقت خود را با مردهایی که در زیر به آنها اشاره می کنیم تلف نکنید!!

17 دلیل برای اینکه صبح ناشتا آب و لیمو بخورید

با نگاه کردن به پوست، ناخن و مو سلامتی شما مشخص می شود

راهکارهای پیشگیری و درمان زگیل

تولید ماده ای شبیه کاغذ باظرفیت مشخص برای ذخیره نیروی برق

راهکارهایی برای کاهش استرس

قوانینی برای داشتن زندگی موفق و شاد

با انجام ندادن این موارد آینده خود رابدون پشیمانی بسازید !!

9 اشتباه مدیران که باعث میشود کارمندان شایسته کارشان را ترک کنند را بشناسید

با این 6 گام مسیر کارآفرینی را با فراز و فرودهای کمتری تجربه کنید

اگر این علایم را دارید حتما به مرخصی بروید

زندگی نامه بهلول و دین اسلام

چند درس آموزنده از زندگی حضرت یونس (ع)

پاسخ به هیجانی ترین سوال عالم هستی با توجه به شواهد و تحقیق مفسران دینی دنیا

راهکار و علت خیانت همسران

زیبایی طبیعی با کمک ویتامین E

پرخوری احساسی چیست ؟

علائم کودکان مبتلا به اوتیسم چیست؟

چگونه کودکانی با اعتماد به نفس تربیت کنیم

۸ راهکار فوق‌العاده برای تقویت اعتماد به نفس

با 10 نفر اول برترین داشمندان و نوابغ زنده جهان آشنا شوید

7 باور اشتباه در مورد ثروتمند بودن

قوانین خوشبختی در زندگی مشترک

دسر انار شب یلدا

پیش از بچه دار شدن این موارد را انجام دهید!

هر شب پیش از رفتن به رختخواب (یا پس از بیدارشدن) این پرسش ها را از خود بپرسید !

25 راهکار برای شاد زندگی کردن

راهنمای مراقبت از پوست در فصل پاییز و زمستان

شغل های متناسب با روحیه آدمهای احساساتی

5 راز موفقیت مارک مک دونالد صاحب رستوران های زنجیره ای مک دونالد

چگونگی روش تربیت درست فرزندان

کارهایی که در 30 سالگی باید انجام دهید

گفتنی یا نگفتنی های قبل از ازدواج

captcha