22   
شناسه خبر: 76840   
تاریخ انتشار: 1397/08/07 23:14
جملات دردسرساز در دعواهای زناشویی
جملات دردسرساز در دعواهای زناشویی
با کمی تغییر در نحوه بیان جمله ها می‌توانید باعث دوام زندگی عاشقانه خود شوید.

به گزارش سلامت نیوز، برای آنکه یک بحث لفظی بین زوجین، تبدیل یک مبارزه بوکس نشود، برخی جملات و رفتارها را هرگز نباید به کار برد. در اینجا هفت جمله نامناسب که عموما بین زوج‌ها رد و بدل می‌شود را ارایه می‌کنیم که با کمی تغییر در نحوه بیان آنها می‌توانید باعث دوام زندگی عاشقانه خود شوید.

* تو شغلت را به خانواده ترجیح می‌دهی!

بین رایج‌ترین سرزنش‌ها بین زوج‌ها، عدم تعادل بین زمان صرف شده برای کار و زمان در نظر گرفته شده برای امور شخصی، معمولا موضوع بحث است. البته بحث در مورد این موضوع اصلا ممنوع نیست اما نه به هر شکلی. حتما باید لحن متهم کردن و سرزنش از جملات شما دور باشد. این نحوه رفتار اینطور القا می‌کند که حق کاملا با شماست و طرف مقابل اشتباه می‌کند. در حالی که شما و طرف مقابل چیزها را به شکل یکسان نمی‌بینید چون میزان حساسیت شما متفاوت است و شما نمی‌دانید این موقعیت توسط طرف مقابل چگونه درک می‌شود و معمولا متفاوت است.

* در خانه هیج کاری نمی‌کنی!

تقسیم کارهای خانه، دلیل دیگری برای کشاندن زوج‌ها به رینگ بوکس است. دوباره اینجا هم استفاده از "تو" با لحن تهاجمی، اصلا سازنده نیست، چون باز هم لحن سرزنش و متهم کردن را القا می‌کند، سرزنش مثل کود برای زمینی است که در آن بحث ریشه خواهد کرد. به جای استفاده از جملات متهم‌کننده مانند "تو هیچ‌ وقت وقتی که باید باشی، نیستی" بهتر است خود را کنترل کنید و عصبانیت خود را با جملات حاوی "من" بیان کنید. مثلا، "من نیاز دارم که به من کمک کنی" یا "من از این رفتار تکراری تو خسته شدم."

* مادرت غیرقابل تحمله!

خانواده همسر، یک بحث کلاسیک دیگر بین زوج‌هاست. هرچند اغلب به آن می‌خندیم ولی از حساسیت آن کم نمی‌شود. این بحث، زوج‌ها را به خشونت‌آمیزترین اتهامات می‌کشاند، چون به باارزش‌ترین افراد زندگی‌شان مربوط می‌شود. به جای آنکه بگویید"مادر تو... است" چرا سعی نمی‌کنید بگویید: "من نیاز دارم به من بیشتر اهمیت بدهی تا به مادرت" همواره جملات خود را از حالت اتهام به حالت اطلاع‌رسانی تبدیل کنید. این روش کلیدی برای داشتن یک بحث سازنده است.

* تو به من گوش نمی‌کنی!

معمولا خشم منجر به رودخانه‌ای از سرزنش می‌شود. گاهی نیاز به تخلیه کردن خشم برای کسب آرامش اعصاب، اجتناب‌ناپذیر است، ولی این کار گاهی شرایط را به بن‌بست هدایت می‌کند. هیچ یک از طرفین، دیگر به طرف مقابل گوش نمی‌دهد. انگار هرکس با خودش حرف می‌زند و هیچ چیز بهتر نمی‌شود. بهتر است به جای این کار، به نوبت به صحبت طرف مقابل گوش فرا دهید و در بیشتر موارد، به طرف مقابل ۱۰ دقیقه فرصت بدهید تا پاسخ بدهد و سپس شما صحبت کنید.

* دیگر نمی‌توانم به تو اعتماد کنم!

این نوع جملات تاثیرگذار و شدید، قطعا بی‌خطر نیستند. متخصصین معتقدند افرادی که زیاد رنج کشیده‌اند، تمایل بیشتری به صدمه زدن به دیگران دارند و به تدریج به سمت آن می‌روند. جملاتی که پایه واساس زندگی مشترک را مورد حمله قرار می‌دهند و جملات توهین‌آمیز و بی‌ارزش‌کننده، که عشق میان زوجین را نابود می‌کنند. گفتگوهای اینچنین، که از حد می‌گذرند، نشانه‌ای قوی از خستگی و دلزدگی در رابطه هستند ولی به هیچ وجه جملاتی سازنده نیستند. در مبارزه‌ای که در پایان یک طرف برنده و یک طرف بازنده است، طرفین میدان را به طرز وحشتناکی ترک خواهند کرد

* تو یک احمق هستی!

این جمله تهاجمی و بی‌ارزش‌کننده، مانند یک سیلی، مخرب است. هنگام بحث، کلمات و جملات خود را زیر نظر بگیرید. برخی عادت دارند از سخنان ملایم استفاده کنند و هرگز از الفاظ رکیک و زشت استفاده نکنند ولی برخی همواره لحن و سخنانی وحشیانه و بی‌رحمانه را به کار می‌برند. این افراد اصلا ارزیابی نمی‌کنند که شنیدن این جملات تا چه حد برای طرف مقابل سخت است. یک جمله و یک لحن همواره برای افراد مختلف یک مفهوم را ندارد و چگونگی تعبیر آن، کاملا بستگی به سابقه روابط بین دو فرد دارد.

* در پیغام متنی: "تو هیچ وقت هیچی نمی‌فهمی!"

امروزه استفاده از پیغام‌های متنی، یکی از گزینه‌ها برای بحث بین زوج‌ها است. چون طرف مقابل روبروی شما نیست، استفاده از هر لحنی آزاد است. اشکال این روش آن است که تغییرات چهره و صدای طرف مقابل دیگر درک نمی‌شود و به همین دلیل، ممکن است نوشته‌ها به شکل نادرست تعبیر شوند و اغلب ممکن است منجر به پاسخ‌های شدید شود. بحث از طریق پیغام‌های متنی، به روابط صدمه می‌زند، بهتر است برای رسیدگی به موضوعات حساس به صورت حضوری بحث انجام شود.

پایگاه خبری ایرانیان موفق

اخبار مرتبط

نکات طلایی برای نامزدها

اهمیت تحقیق کردن از خواستگار

دلایلی که مردان شما را ترک می کنند

دلیل علمی عاشق شدن زنان

رفتارهایی که روی اعصاب زنان است

تاثیر منفی طلاق در کودکان

رفتارهایی که ثابت می کند همسرتان اختلال روانی دارد

نشانه های رابطه سالم

اگر خواهان رابطه طولانی مدت هستید، بخوانید

در این موارد از شریک زندگی تان فاصله بگیرید

نقش زیبایی در عشق

زوج های تهرانی ۱۴.۵ میلیون تومان وام ازدواج می گیرند

به این مردها دل نبندید

بهترین زمان برای "بله" گفتن

دلایل خیانت زن و شوهرهای ایرانی

دلیل بازگشت بعد از طلاق

اگر این اخلاق ها را دارید، همسر بدی هستند

واقعیت هایی درباره مغز مردان

دلیل پرطرفدار بودن مردهای بد

اشتباهاتی که مردان پس از طلاق انجام می دهند

رفتارهایی که مردان دوست نداردند

خواستگاری کردن دخترها

دلیل شانه خالی کردن زوجین از زیر بار مسئولیت

حقایقی که همه متاهلین باید بدانند

بهترین سن برای عاشق شدن

میزان ابراز عشق در حضور فرزندان

نشانه های عشق بیمارگونه

اگر نامزدتان خسیس است این مطلب را بخوانید

در ازدواج مجدد این موارد را رعایت کنید

ویژگی های مردان جذاب از دید خانم ها

مواردی که مردها پنهان می کنند

رازهایی که دختران قبل از ازدواج باید بدانند

رازهایی در مورد نوعروس ها و تازه دامادها

حقوقی که «ازدواج» به‌مردان می دهد

نقش پول در رابطه زناشویی

مواردی که در انتخاب همسر اهمیتی ندارند

تفاوت عشق و هیجان

دلیل ایجاد تنش بین زن و شوهر

روش دفاع از حق خود هنگام مشاجره

مادران شاغل برای بهبود زندگی زناشویی خود این مطلب را بخوانند

راه های کنترل خشم در زندگی زناشویی

زنانی که مردها از آنان دوری می کنند

ارتباط مشاوره پیش از ازدواج در موفقیت زندگی زناشویی

جملاتی که زنان دوست دارند از همسرشان بشنوند

میزان مهم بودن "زیبایی" در ازدواج

هرگز با این افراد ازدواج نکنید

دلیل ترس جوانان از ازدواج

بایدها و نبایدهای دوران نامزدی

دلیل اختلال شخصیتی در بین زوجین

منابع استرس در روابط زناشویی

اختلافاتی که زن و شوهرها درخصوص پول دارند

در گفتگو با همسرتان این اشتباهات را انجام ندهید

تفاوت مهم ذهن مردان با زنان

دلایل تمایل دختران به ازدواج با مردان میانسال

برخوردهایی که با همسر خودشیفته تان باید داشته باشید

با این کارها محبت خود به همسرتان را افزایش دهید

دلایل طلاق عاطفی بین زوجین

رازهای موفقیت برای داشتن رابطه عاشقانه

خطرات ازدواج اینترنتی

اولویت بین والدین و همسرتان را تشخیص دهید

ازدواج پسر با دختر بزرگتر خوب است یا نه؟

بیش‌ از ۱۹۱هزار ازدواج در شش‌ماهه اول سال ثبت شده است

برای رفع شکست عشقی خود، ازدواج نکنید!

ویژگی مردانی که به دوست داشتن تظاهر می کنند

روش‌های جهت حل اختلاف نظر بین زوجین

رازهایی که نباید به همسرتان بگویید

بهترین مدت زمان برای عقد ماندن

راه هایی برای شناخت بیشتر مردان

مشکلات رایجی که در عقد طولانی پیش می آید

تاثیر مثبت مشاوره‌های پیش از ازدواج در موفقیت آن

رازهای ابراز عشق به همسرتان در دوران نامزدی

با مردی که این ویژگی ها را دارد، ازدواج نکنید!

اصول اساسی در گفتگوهای دوران نامزدی

با همسرتان اینگونه دعوا کنید

نتیجه ازدواج با همکار از دید یک روانشناس

بدترین اشتباهات دوران نامزدی که ممکن است آنها را انجام دهید

دلیل اصلی «خیانت» زوجین به یکدیگر

چگونه با نامزد خود درد دل کنیم؟

اگر این نشانه ها را دارید ازدواج نکنید

ویژگی‌هایی که یک شوهر خوب داراست

توصیه مهم به کسانی که به خاطر فرزندشان طلاق نمی گیرند

شک‌هایی که زندگیتان را نابود می‌کند

عباراتی که نباید در دعوا با همسرتان به کار ببرید

خبر خوب؛ رشد طلاق در کشور متوقف شد

8 کاری که زن باسیاست برای شوهرش انجام نمی دهد

راهکار و علت خیانت همسران

پیش از بچه دار شدن این موارد را انجام دهید!

بهترین اختلاف سنی برای ازدواج

عواقب دخالت در زندگی زوج های جوان

برخی ازدواج ها از پایه و اساس اشتباه هستند

آقای عزیز، خانم خانه را فراموش نکن!

جر و بحث و بگومگو در روابط زناشوئی، چه مشکلاتی برای سلامت بدن بوجود میاورد

ویژگی های رابطه سالم در زندگی مشترک

به این دلایل بگویید که چرا ازدواج نکرده اید!

دعوا زناشویی در ماه عسل!

مردان خیانتکار را شناسایی کنید

4 سنگ بنای زندگی مشترک برای تازه کارها

captcha