ولخرج ها اینگونه پس انداز کنند!!

ولخرج بودن یکی از مشکلات اصلی است که نمی گذارد در این روزهای پرخرج پس انداز داشته باشید‎

چگونه مهارت‌های همدلی را بیاموزیم؟

همدلی نوع خاصی از توجه داشتن به دیدگاه دیگری است‎

استرس و چگونگی مدیریت آن

هرکس به شکل متفاوتی به استرس واکنش نشان می‌دهد‎

۷ خصوصیت زنان موفق

زنان موفق دقیقا می دانند می خواهند به کجا برسند

بگویید چگونه می خندید تا شخصیت تان را به شما بگوییم!

در این مقاله و بر اساس نظرات چند روان شناس معروف، مدل های مختلف خندیدن و چیزی را که در خصوص شخصیت افراد بیان می شود برای تان جمع آوری کرده ایم. باید توجه کنید که این موارد ممکن است روی همه افراد صدق نکند.

با این کارها، بدون حرف زدن محبوب شوید

دستیابی به محبوبیت اصلاً آن طور که فکر می کنید سخت نیست‎

عواملی که موجب ضعف حافظه می‌شوند

ضعف حافظه از مشکلات شایعی است که با بالا رفتن سن افراد بیشتر درگیر آن می‌شوند

خانه شما چه نکاتی را در مورد شخصیت تان آشکار می کند؟

خانه ی ما نکاتی را در مورد شخصیت ما آشکار می کند

راهکار‌های افزایش اعتماد به نفس

راهکار‌هایی وجود دارد که می‌توانید به کمک آن عزت نفستان را بهبود بخشید‎

١٠ مهارت زندگی که همه باید یاد بگیریم

آموزش مهارت‌های زندگی، توانایی اجتماعی و روحی فرد را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود تا فرد بتواند به نحوی بهتر و موثرتر با مشکلات و دشواری‌های زندگی مواجه شود. هر قدر مهارت‌های زندگی فردی بالاتر باشد، او بهتر می‌تواند سلامت روان و رفتار خود را حفظ کند و به شیوه‌ای منطقی و کارآمد مشکلات پیش‌آمده را برطرف کند.

مقابله با کم رویی با ۴ قدم موثر

ابتدا کمرو بودن خود را بپذیرید و سپس با چند گام موثر به موفقیت در مقابله با آن برسید‎

اعتراف کنید که اشتباه کرده‌اید، به همین سادگی!

هنگامی که شما پی به اشتباه خود بردید. کار درست و مسئولانه این است که اشتباه خود را بپذیرید. در چنین مواقعی پذیرش عواقب کارتان می‌تواند راه حلی برای برون رفت از این اشتباهات باشد. نوع اشتباه خود را تشخیص دهید و خود را برای رویارویی با آن آماده کنید

فصل مورد علاقه شما چه ارتباطی با شخصیت‌تان دارد؟

آیا فصل خاصی وجود دارد که بیشتر از باقی فصل‌ها به آن علاقه داشته باشید؟ فصل مورد علاقه بعضی از افراد تابستان با روزهای گرمش است و بعضی دیگر از روزهای خنک و تاریک پاییز لذت می‌برند. چرا احساس می‌کنیم بعضی از فصل‌ها فصل ما هستند؟ آیا روانشناسی می‌تواند توصیح دهد که فصل مورد علاقه چه ارتباطی با شخصیت ما دارد؟

کنترل استرس و آرام شدن فوری با چند ترفند 10 ثانیه ای

می توانید جلو استرس را بگیرید ولی می توانید یاد بگیرید چطور استرس را مدیریت کنید‎

رازهای خوشحال بودن

وقتی به خوشحالی فکر می‌‌کنیم، معمولا یاد چیزهایی می‌افتیم که باعث لذت‌های زودگذر ما می‌شوند، مثل وقتی‌ که کتاب مورد علاقه‌مان را می‌خوانیم یا مانند زمانی‌ که یک روز آرام را در یک ساحل آفتابی سپری می‌کنیم.