جستجوی پیشرفته
از تاریخ
تا تاریخ

نوشیدنی دارچین و سیب، معجون لاغری

ترکیب آب با دارچین و سیب و اندکی لیموترش، یک نوشیدنی فوق العاده برای خلاص شدن از شر چربی های اضافه موثر است. البته به شرطی که این نوشیدنی در چهارچوب یک رژیم غذایی سالم و همراه با ورزش منظم باشد.

برای سلامت موهایم چه بخورم؟

خوردن متعادل و صحیح از ویتامین‌ها و مواد معدنی زیر باعث می‌شود تا مو هر آنچه که برای براق و درخشان و قوی ماندن لازم دارد را به‌دست آورد.

رژیم لاغری در محل کار

انتخاب غذایی مناسب مخصوصا هنگامی که سرکار هستید بسیار دشوار است، سرکار تنقلات و ساعات استراحت فراوان یافت می شود پس چالش بزرگی به حساب می آید. اما نترسید، کنار آمدن با چنین شرایطی امکان پذیر است

روشهای متفاوت لاغری در کشورهای جهان

در گوشه و کنار دنیا، افراد به دنبال روش هایی هستند که به آنها در کاهش وزن کمک کند.

سرطان های شایع در بین مردان

احتمال مرگ مردان مبتلا به سرطان بیش از زنان است، اما پیشرفت های علمی نظیر آنتی بیوتیک ها، واکسن و شیمی درمانی بر کاهش میزان مرگ ناشی از سرطان تاثیر داشته است. به گفته محققان سرطان پروستات، سرطان اصلی و پیشرو در بین مردان است، اما شمار دیگری از سرطان ها وجود دارند که مردان باید خودشان را در مقابل آنها محافظت نمایند.

چی بپوشیم که لاغرتر به نظر بیاییم

گاهی شما تا رسیدن به ظاهر مطلوب‌تان فقط به اندازه یک دست لباس مناسب فاصله دارید.

راه پیشگیری از پرخوری عصبی

چرا پرخوری به وجود می آید علل مهم برای ایجاد این حالت در افراد مختلف چیست ؟

چرا خانم ها باید حتما شیر مصرف کنند؟!

استفاده از لبنیات برای هر کسی لازم و ضروری است، اما مصرف این نوشیدنی ها برای خانم ها به ویژه خانم های مسن جدا پیشنهاد می شود.